суббота, 16 мая 2009 г.

Какое масло применяется в аюрведическом массаже?

Отвечаю на вопрос Натальи из Питера: какое масло используется при аюрведическом массаже? Вопрос Натальи вызван обеспокоенностью по поводу возможных аллергических реакций.

Если у вас очень чувствительная и склонная к аллергии кожа, следует сразу обсудить этот вопрос с врачом на первичной консультации в Центре оздоровления и омоложения человека.

Основных масел четыре: из семян кунжута, из земляного ореха, оливковое и подсолнечное. Первое считается идеальным вариантам для массажных целей, согревает в прохладную погоду и балансирует элемент Ваты в организме. Масло земляного ореха, напротив, более подходит к жаркому времени года.

Кроме того, добавляется несколько капель одного из ароматических масел (лавандовое, масло сандалового дерева, лотоса, жасминовое, розовое,иланг-иланг, мелисса, вербена).

При определенных заболеваниях используются специальные смеси масел на основе кунжутного масла. В частности, масло маханараян или нараян применяется в лечении ревматического артрита, при недостатке смазки в суставах и хрящах, при болезненных ощущениях в суставах, а также для людей с несбалансированной Ватой. Чанданлакшади бала используется при дерматологических проблемах с кожей, в том числе при солнечных ожогах. Масло шанкапушпи применяется для пожилых людей,чьи мышцы уже потеряли свою силу.

Кроме того, на сеансах аюрведического массажа применяется порошок, который на хинди называется "варкханд", а в Европе более известен как аир тросниковый (calamus), из корня которого и делается порошок. Он обладает антисептическим свойством, стимулирует кровообращение, оказывает детоксицирующее воздействие и очищает кожу.

В Индии все эти масла широко распространены, чего нельзя сказать о России. А поскольку масло при аюрведическом массаже льется практически рекой, то позвольте мне повторить изначальный совет: прежде чем записываться на массаж, посоветуйтесь с доктором. Тем более, что на первичной консультации осуществляется индивидуальная диагностика, в результате которой Вам назначают определенные процедуры и, в том числе, наиболее подходящие масла и смеси.

пятница, 8 мая 2009 г.

Ищем партнеров!

Администрация Центра оздоровления и омоложения человека решила, что нашему блогу пора заканчивать скромный период камерного существования. Пора выходить на широкие просторы Рунета! Для начала мы решили присоединиться к системе Blogun.ru. Это крупнейший в рунете организатор рекламных кампаний в блогосфере. Сам Блогун тоже имеет свой блог. Блогун - монетизируем блоги Входя в эту систему, мы рассчитываем установить партнерские взаимоотношения с другими фирмами, которые, как и мы, имеют непосредственное отношение к организации отдыха и лечения в Анапе и в целом на Черноморском побережье Кавказа, а также к оказанию медицинских услуг, направленных на оздоровление и омоложение организма. С другой сторноы, этот шаг обеспечивает повышение информационой насыщенности нашего блога и полезность его для читателей.

четверг, 7 мая 2009 г.

Релаксация с абхьянгой

Вторым видом масляных аюрведических массажей, который я опробовала на себе в Анапе, была абхьянга. В отличие от удвартан, абхьянга не раздувает, а, наоборот, «утихомиривает» внутренний огонь, снимает стресс.

Абхьянга вводит вас в состояние полной релаксации. Более часа мягкими синхронными движениями, совершаемыми в определенном направлении, два массажиста втирают масло в кожу на передней и задней поверхности тела, в результате которого растворяются и выводятся из тела токсины, устраняются последствия стрессов, нервная система восстанавливает силу, кровь – микроциркуляцию, улучшается сон и укрепляется иммунитет. Это глубокий расслабляющий и омолаживающий массаж всего тела, одна из основных аюрведических процедур с использованием большого количества травяного масла. Комбинация лечебных трав и масел подбирается, опять-таки, с учетом с учетом конституции пациента. При этом масла действительно много, оно буквально льется по тебе ручьями! Так, что чувствуешь себя царицей Клеопатрой, купающейся в благоухающих маслах.

Напоследок я потешила себя спа-процедуроймедовым массажем. Мало того, что мед содержит огромное количество минеральных веществ, маточное молочко, которое является природным антибиотиком, витамин Е, биологически активные вещества и многое другое. Это еще и довольно жесткая процедура по коррекции фигуры. Массажист буквально отрывает прилипший мед, ставший на удивление плотным, от твоего тела. Зато ты прямо-таки с каждым движением ощущаешь, как бедра, живот и талия обретают форму. Потом, осмотрев свою покрасневшую кожу, вы можете убедиться, что это было не просто субъективное ощущение.

А грязноватое вещество на руках массажиста заставит задуматься над тем, что привычные ежедневные водные процедуры даже при помощи мочалки могут снять только верхний слой грязи. Для глубокого очищения кожи от шлаков необходимо более интенсивное воздействие. После массажа следует обертывание, затем – душ и порция питательного крема для тела. Структура кожи улучшается на глазах – она становится шелковистой, упругой и гладкой.